Active & Vege
12/05 - 16/05 2021
dojazd własny
1390 PLN
Warsztaty ACTIVE & VEGE to 5 dni pracy nad ciałem i duchem aby żyć w zgodzie ze sobą, zdrowo i świadomie! Codzienna praktyka jogi, warsztaty tworzenia zdrowej i pysznej kuchni roślinnej oraz warsztaty rozwojowe dla Kobiet w Leśniczówce Gaja na Warmii!
Leśniczówka Gaja
W warmińskim siedlisku z długą historią i bajkowym położeniem, mamy szansę poczuć się Dziećmi Matki Ziemi (w mitologii zwanej Gają). Siedlisko usytuowane z dala od innych zabudowań, na granicy stuletniego lasu i warmińskich łąk, przy dzikim stawie. Zabudowania to – 170 letni dom, zabytkowa kapliczka i dwa okazałe budynki gospodarcze. Wszystko wśród starego sadu, przy wiekowej lipie, rozłożystym klonie, u boku sędziwej gruszy.
Po minięciu wjazdowej bramy na posesję, wita nas ptasi gwar i kwitnące kwiaty. Zauważamy ustawione po skończonej pracy wiejskie sprzęty i zachwycamy się, nie mogąc oprzeć się wrażeniu, że skądś to wszystko znamy. W panujące tu ład i harmonię pomiędzy działalnością człowieka, a przyrodą, pragniemy się zanurzyć, a w przyszłości powrócić.
LEŚNICZÓWKA GAJA to gospodarstwo agroturystyczne, usytuowane we wsi Kaborno, na Warmii, 10 km od Olsztyna, w kierunku Szczytna. Za płotem zaczyna się Puszcza Napiwodzko-Ramucka, a w odległości 0,6 km nie ma żadnych zabudowań, tylko przyroda…
Dom został wybudowany w 1840 roku i należał do bogatego rolnika. Do tej pory między zabudowaniami można spotkaćsporo sprzętów. Po wojnie, do roku 2007 mieściła się tutaj leśniczówka. W 2017 roku, po 4 latach spędzonych w Peru, kupiłam siedlisko i rozpoczynam w nim swoją historię.
Leśniczówka Gaja
Wnętrze
Ramowy plan wyjazdu
Dzień 1.
Dojazd własny do Leśniczówki Gaja
Dojazd we własnym zakresie (możliwość zorganizowana wspólnego przejazdu z Bielska-Białej, Katowic, Krakowa - opcja do uzgodnienia ). Zakwaterowanie w godzinach wieczornych. Kolacja.
Dzień 2.
Yoga + warsztaty rozwojowe + warsztaty kulinarne
Poranna praktyka yogi. Śniadanie. Czas wolny na wypoczynek w rytmie slow. Obiad. Warsztaty "Przebudzenie Kobiecości" cz. 1. Warsztaty gotowania – wspólne przygotujemy kolacje z ekologicznych produktów.
Dzień 3.
Yoga + warsztaty rozwojowe + warsztaty kulinarne
Warsztaty gotowania - wspólnie przygotujemy śniadanie z ekologicznych produktów. Warsztaty "Przebudzenie Kobiecości" cz. 2. Obiad. Czas wolny na odpoczynek w rytmie slow. Wieczorna relaksująca praktyka yogi. Kolacja.
Dzień 4.
Yoga + warsztaty rozwojowe + warsztaty kulinarne + prelekcja o Peru
Poranna praktyka yogi. Śniadanie. Czas na wypoczynek w rytmie slow. Warsztaty gotowania - wspólnie przygotujemy obiad z ekologicznych produktów. Warsztaty "Przebudzenie Kobiecości" cz. 3. Kolacja. Opowieści i prelekcja z ilustracjami fotograficznymi na temat Peru.
Dzień 5.
Yoga oraz zakończenie wyjazdu
Poranna praktyka yogi. Śniadanie. Wykwaterowanie i zakończenie warsztatów oraz wyjazdu.
YOGA
Wywodzący się z dawnych Indii system ćwiczeń. Powoduje polepszenie wydolności, możliwości kondycyjnych, a zwłaszcza wpływa na elastyczność, gibkość ciała a także jego siłę. Ponadto efekty jogi to także zwiększenie świadomości własnego oddechu, bowiem rytm oddychania jest jedną z kluczowych zasad prawidłowego praktykowania tego rodzaju aktywności. Podczas wyjazdu codzinnie odbędzie się 1,5h praktyka. Poranne zajęcia - vinyasa lub myoyin, a wieczorem yin joga.
Warsztaty kulinarne VEGE
Warsztaty poprowadzi gospodyni domu - Pani Małgorzata Olejnik, która przekaże nam swoje autorskie przepisy na zdrową i smaczną kuchnię roślinną. Program zawiera 3 zajęcia warsztatowe gdzie uczestniczki przygotują wspólnie śniadanie, obiad i kolację złożoną z ekologicznych i zdrowych lokalnych produktów. Całość zostanie zwieńczona wspólnym posiłkiem.
Warsztaty rozwojowe dla Kobiet "Przebudzenie Kobiecości"
Warsztaty rozwojowe przygotowane specjalnie dla Kobiet. Jak odnaleźć wewnętrzną siłę, spokój i swój sposób na szczęśliwe życie!
Dla Kogo?
-
masz wszystko a mimo tego czujesz, ze czegoś Ci brak
-
poczułaś, ze tracisz kontrolę nad swoim życiem
-
zorientowałaś się, ze chciałabyś żyć inaczej niż do tej pory
-
nie masz pomysłu na to co i jak dalej
-
twoje małżeństwo się sypie lub już jesteś po rozwodzie
-
do tej pory okaz zdrowia a ostatnio?….
-
utknęłaś w miejscu- zawodowo, rodzinnie, uczuciowo…
-
pragniesz spełnić swoje marzenia, ale nie masz śmiałości/wiary/nie wiesz czy to ma sens
-
totalnie nie wiesz czego chcesz
-
działasz po męsku mimo, iż wyglądasz jak kobieta
Jeśli choć na jedno z tym pytań odpowiedziałaś twierdząco to te warsztaty są DLA CIEBIE.
Warsztaty zawierające 3 podstawowe moduły:
C - jak ciało, czyli zadbanie o nasz organizm w sposób holistyczny, zaznajomienie z technikami uwalniania z ciała trudnych emocji;
U - jak umysł, czyli sposoby pracy ze swoją podświadomością;
D - jak dusza, czyli sposoby na harmonizowanie energii kobiecej i męskiej.
(opcja fakultatywna - obowiązują wcześniejsze zapisy)
Masaż Lomi Lomi Nui 1,5h
Lomi Lomi Nui jest masażem wywodzącym się ze starożytnej hawajskiej sztuki pracy z ciałem zwanej Kino Mana. Samo słowo Lomi określa masaż, pod którym rozumiemy: naciskanie, ugniatanie, pocieranie, ale także praca nad wewnętrzną i zewnętrzną stroną oraz dotykanie miękką łapą zadowolonego kota. Podwojenie słowa w języku hawajskim powoduje zwielokrotnienie jego znaczenia, a więc podwojenie słowa Lomi podkreśla intensywność i jakość masażu. Natomiast Nui znaczy ważny, jedyny w swoim rodzaju. Tak więc Lomi Lomi Nui możemy przetłumaczyć jako jedyny w swoim rodzaju masaż, dający uczucie błogości zarówno na zewnątrz jak i wewnątrz. Masaż trwa ok 2 godzin i obejmuje całe ciało – od stóp do głowy i twarzy oraz dłoni. Jest masażem niezwykle relaksującym i głębokim, a jego odprężające działanie możemy odczuć zarówno na poziomie ciała jak i umysłu.
Koszt: 200 zł
Warsztaty poprowadzą
Cena zawiera:
-
Wyżywienie w postaci śniadań i obiadokolacji - wegańskie posiłki
-
Noclegi w pokojach 2,3,4 osobowych
-
Warsztaty yogi raz dzienie po 1-1,5h (4 razy
-
podczas wyjazdu)
-
Warsztaty Przebudzonej Kobiecości po ok 2-3h
-
dziennie (3 razy podczas wyjazdu)
-
Warsztaty gotowania kuchni roślinnej (3 razy
-
podczas wyjazdu)
-
Korzystanie z dodatkowej infrastruktury obiektu
-
Turystyczny Fundusz Gwarancyjny
Cena nie zawiera:
-
Dojazdu
-
Ubezpieczenia
-
Opcji fakultatywnych:
-
Wypożyczenia rowerów
-
Zorganizowania spływu kajakowego
-
Możliwość zapisu na masaż Lomi Lomi Nui 1,5h - 200 zł (obowiązuje wcześniejsza rezerwacja)
-
WSPÓŁORGANIZATOREM WYJAZDU JEST BIURO BESKIDVISION.
Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.